女足名将王坤训练视频曝光!揭秘她如何用十年汗水铸就传奇之路

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一段视频引发的热议

近日,一段关于前中国女足国家队主力后卫王坤的训练视频在社交媒体上疯传。视频中,这位35岁的老将依然保持着惊人的体能状态,在训练场上完成着高强度的折返跑训练,让不少年轻球员都自叹不如。

视频拍摄于河北某训练基地,画面里王坤穿着熟悉的红色训练服,额头上的汗珠在阳光下闪闪发亮。她对着镜头笑着说:"这是我最喜欢的'死亡折返'训练,每周三次,雷打不动。"

从青涩到成熟的蜕变

王坤的足球生涯始于1998年,当时14岁的她被河北队教练一眼相中。"第一次见到她,那个瘦小的丫头在场上像只小鹿一样灵活。"启蒙教练李指导回忆道。2003年,19岁的王坤就入选了国家队,成为当时最年轻的女足国脚。

"很多人只看到我在场上的风光,却不知道我每天要比别人多练两小时。膝盖里的积水,脚踝的骨刺,这些都是我的勋章。"
——王坤在采访中的原话

视频背后的故事

这段走红的训练视频其实拍摄于2020年疫情期间。当时国家队集训暂停,王坤自发组织了几名年轻球员加练。"那段时间很艰难,但王姐总是第一个到训练场,最后一个离开。"现役国脚张琳艳在采访中透露。

  • 2007年世界杯:对阵新西兰的关键解围
  • 2015年加拿大世界杯:带伤上阵打满全场
  • 2018年亚运会:最后一分钟绝杀助攻

如今已经退役的王坤,依然保持着职业球员的作息。这段视频的走红,让更多人看到了女足运动员不为人知的艰辛。"希望年轻球员们能明白,成功没有捷径。"王坤在视频走红后这样说道。